-
Как снизить уровень стресса в режиме реального времени. Советы профессора Стэнфорда
Выступление на публике перед людьми часто вызывает у человека страх и стресс. Преподаватель курса по стратегическим коммуникациям в Стэнфордской высшей школы бизнеса Matt Abrahams поговорил с ассошьейт-профессором нейробиологии Стэнфордского университета Эндрю Губерманом (Andrew Huberman) о том, как снизить беспокойство и стресс, когда вы ( Read more... )